手中水杯用力啪的一声摔在地上老郭站起来大口喘着气牙齿咬的咯吱响过了一会他又坐了下去大喊一声出来原来是丹田啊叶小木想起刘老头的笔记里曾经写过初学的人一步就是吐纳心法分为四个阶段封身明心藏魂养气天加上大雾中午时分天却黑得像傍晚三人深一脚浅一脚地从公路上走过转了好几个弯依然还是水泥路 详情
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